2 Tage Intensivtraining für druckvolle Offensive, präzise Boxtechnik und moderne Defensive
Am 02. und 03. Mai 2026 erwartet dich in Sömmerda ein intensives Boxseminar mit Jascha Jaso. In diesem aufbauenden 2-Tages-Seminar lernst du, wie du druckvoll nach vorn arbeitest, Körpertreffer effektiv einsetzt, Kombinationen sauber verbindest und defensive Elemente gezielt in dein Boxen integrierst.
Das Seminar verbindet offensive Prinzipien des Mexican Style mit ausgewählten defensiven Elementen aus dem American Style. Im Fokus stehen Technik, Anwendung, Timing, Distanzgefühl und direkte Umsetzbarkeit im Training und Sparring.
02.–03. Mai 2026 | Sömmerda | 160,00 € pro Teilnehmer
Quick Facts
Mexican Style trifft moderne Defensive
Dieses Seminar richtet sich an alle, die ihr Boxen technisch und taktisch gezielt weiterentwickeln möchten. Über zwei aufeinander aufbauende Trainingstage werden Inhalte vermittelt, die direkt in der Praxis anwendbar sind.
Im offensiven Bereich arbeiten wir an einem druckvollen Vorwärtsgang, sauberer Körperarbeit, effektiven Kombinationen und kontrolliertem Inside-Fighting. Ergänzt wird das Ganze durch defensive Bewegungsmuster, Konteransätze und Distanzkontrolle, wie sie im modernen Boxen auf höchstem Niveau eingesetzt werden.
Das Ziel ist nicht nur, einzelne Techniken zu zeigen, sondern ein besseres Verständnis für Bewegung, Rhythmus, Druckaufbau und Reaktion im Kampf zu entwickeln.
Mexican Style – Druck, Körperarbeit und offensive Kontrolle
Der Mexican Style steht für aktives Vorwärtsboxen, hohe Schlagbereitschaft und konstanten Druck. In diesem Teil des Seminars lernst du, wie du Druck systematisch aufbaust und deinen Gegner mit gezielten Aktionen kontrollierst.
Trainingsinhalte:
Defensive Elemente aus dem American Style
Neben der Offensive spielen Verteidigung, Timing und Reaktion eine entscheidende Rolle. Deshalb werden im Seminar auch defensive Elemente aus dem American Style behandelt, die dein Boxen vielseitiger und schwerer ausrechenbar machen.
Trainingsinhalte:
Die vermittelten Inhalte orientieren sich an modernen Boxprinzipien und praxisnahen Anwendungen, wie sie auch bei Top-Boxern auf internationalem Niveau zu sehen sind.
Für wen ist das Seminar geeignet?
Das Seminar ist bewusst so aufgebaut, dass unterschiedliche Leistungsstände davon profitieren können. Sowohl Einsteiger mit Ambition als auch erfahrene Sportler und Trainer erhalten wertvolle Impulse für ihre Weiterentwicklung.
Seminarleiter: Jascha Jaso
Mit dem JASO Boxing Seminar erwartet dich ein intensiver und praxisorientierter Lehrgang mit klarer technischer Ausrichtung. Im Mittelpunkt steht nicht nur das Vorzeigen einzelner Techniken, sondern vor allem deren verständliche Vermittlung, saubere Ausführung und direkte Anwendbarkeit.
Das Seminar ist darauf ausgelegt, sportliche Entwicklung greifbar zu machen: durch strukturierte Inhalte, nachvollziehbare Abläufe und ein Training, das Theorie und Praxis sinnvoll miteinander verbindet.
Seminarzeiten im Überblick
Das Boxseminar findet an zwei Tagen statt und ist inhaltlich aufeinander aufgebaut. So können die vermittelten Techniken nicht nur einzeln trainiert, sondern auch direkt miteinander verbunden und angewendet werden.
Samstag, 02.05.2026
17:00 – 20:00 Uhr
Auftakt des Seminars mit technischen Grundlagen, offensiven Prinzipien und ersten Anwendungsformen.
Sonntag, 03.05.2026
11:00 – 14:00 Uhr
Vertiefung der Inhalte, defensive Ergänzungen, Kombinationen und praxisnahe Umsetzung.
Sichere dir jetzt deinen Platz
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wenn du dein Boxen gezielt weiterentwickeln, druckvoller arbeiten und defensive Elemente sinnvoll in dein Spiel integrieren möchtest, dann ist dieses Seminar die richtige Gelegenheit.
Nutze die Chance auf zwei intensive Trainingstage mit klarer Struktur, hohem Praxisanteil und direkt anwendbaren Inhalten.
Boxseminar mit Jascha Jaso
02.–03. Mai 2026
Kölledaer Str. 29, 99610 Sömmerda
…oder per Vorabüberweisung:
EPS-ExclusivePersonalSolution UG
IBAN: DE92 8206 4038 0002 9339 69
BIC: GENODEF1MU2
Verwendungszweck: Jaso-Boxseminar / +Teilnehmername
Standard
- 2 Seminartage
- intensives Techniktraining
- praxisnahe Anwendungen
- strukturierte Vermittlung der Inhalte
- direkt umsetzbare Impulse für Training und Sparring